
Terapia & Saúde Mental
Diana Ribeiro & Ângelo Marinho
Terapia de Casal - Terapia Familiar - Terapia Individual
Terapia de Casal - o
compromisso da terapia é com a promoção da saúde emocional dos membros
do casal, e não com a manutenção ou ruptura do casamento/união de facto, focando a interacção e as dificuldades específicas do casal.
Terapia Familiar - é um método psicoterapêutico que utiliza como meio de intervenção sessões conjuntas com os diversos elementos de um sistema familiar. A terapia familiar não é uma terapia da familia, mas com a família, isto é, diz respeito sobretudo a um modelo de trabalho familiar, não estando nos seus propósitos adaptar famílias a uma definição preestabelecida.
Terapia Individual - no processo da vida, a pessoa necessita
tomar consciência do seu funcionamento e das suas dificuldades (ou problemas),
para poder desenvolver um programa de mudanças que possibilite novos comportamentos/atitudes/sentimentos. O processo terapêutico procura conduzir ao autoconhecimento, permitindo que a pessoa passe a alcançar mudanças positivas e significativas, o que oferece maior bem-estar e tranquilidade.